चाहें कितना भी पुराना होगा घुटनों व कमर का दर्द, जड़ से खत्‍म कर देगी सिर्फ ये एक चीज

आजकल के भागदौड़ भरी जिंदगी में बहुत सारी परेशनियाँ लोगों को झेलनी पड़ रही हैं| इन परेशानियों में बाल झड़ना, स्ट्रेस, अनिद्रा, जोड़ों के दर्द और ना जाने कौन-कौन सी …

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दही के साथ इन चीजों को खाने से आंतों में पड़ जाते हैं छाले, पेट में जाते ही बन जाता है जहर

दूध एक ऐसा तरल पदार्थ हैं| जिससे ना जाने कितने चीजों का निर्माण किया जाता हैं| दूध से दहीं, छेना, मलाई, देशी घी, पनीर इत्यादि चीजों का निर्माण किया जाता …

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महिलाओं के लिए हैं वरदान से कम नही है ये पौधा, इसके फायदे जानकर आप भी रह जाएंगे हैरान

हमारा देश शुरू से ही आयुर्वेदिक वस्तुओं का अधिक प्रोयग करने वाला देश है, इसके साथ हमारे देश में ही सबसे ज्यादा औषधियां पायी जाती है। पुराने समय में लोग …

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सिर से लेकर पैर तक सभी ब्लॉक नसों को आसानी से खोल देगा यह घरेलू देसी नुस्खा, एक बार जरूर आजमाएं

गौरतलब है कि अगर व्यक्ति अपने शरीर का ध्यान न रखे, तो उसका शरीर कई बीमारियों का शिकार हो जाता है. जी हां शरीर का ध्यान न रखने से इंसान …

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90% लोग नहीं जानते अलसी खाने का सही तरीका, एक बार जरूर जाने

ये तो सब जानते है कि अलसी का सेवन करना हमारे शरीर के लिए कितना फायदेमंद होता है. जी हां इसका इस्तेमाल आमतौर रसोई घर में किया जाता है. बरहलाल …

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इन आसन तरीकों से घर पे ही बना सकते हैं लौंग का तेल, दांतों की समस्या का कारगर समाधान

बहुत से ऐसे लोग हैं जो आये दिन दांतों में होने वाली समस्या से काफी ज्यादा परेशान रहते हैं. दांतों में कैविटी और मुहं से बदबू आने की समस्या एक …

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करीपत्ता से होने वाले इन फायदों को नहीं जानते होंगे आप, वेट लॉस से लेकर स्किन के लिए भी है उपयोगी

खाने का स्वाद दोगुना बढ़ाने के लिए हमारे देश के हर रसोई में करीपत्ता का इस्तेमाल छौंके के रूप में जरूर किया जाता है। बात अगर नॉर्थ इंडिया की करें …

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छोले भटूरे खाने के हैं शौकीन तो बेफ़िक्र होकर खाएं,काबुली चने में छिपे हैं अनेकों पोषक तत्व

हमारे देश में छोले भटूरे और छोले चावल खाने के दीवाने बहुत से लोग हैं। हर खास मौके और अवसर पर लोग छोले जरूर बनाते हैं । लेकिन आजकल लोग …

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अगर आपके शरीर में दिखे यह लक्षण तो समझिए कैल्शियम की है कमी

जिस प्रकार हमारे शरीर को हर चीज की जरूरत पड़ती है जैसे कि प्रोटीन कार्बोहाइड्रेट और वसा उसी प्रकार से हमारे शरीर को कैल्शियम की भी बहुत जरूरत होती है …

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अदरक खाने से मिलता है जबरदस्त लाभ, इसके फायदे आपके उड़ा देंगे होश

अदरक एक प्राकृतिक औषधि मानी जाती है इसका प्रयोग लगभग सभी घरों में किया जाता है यह चाय में भी डाला जाता है और सब्जियों में भी इसका इस्तेमाल होता …

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