अगर दिमाग को करना हो कम्प्यूटर की तरह तेज तो रोज सुबह उठकर करें ये काम……

आपके साथ भी ऐसा हुआ होगा कि आप कुछ काम कर रहे होते हैं और अचानक से आप भूल जाते हैं कि आपने फलाना चीज कहां रखी थी जबकि कुछ …

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शुगर के मरीजों के लिए संजीवनी बूटी है ये चीजें,देखिए क्या……

आज के समय में डाइबिटीज बहुत ही तेजी से फैल रहा है और डायबिटीज या मधुमेह दुनियाभर में लोगों को अपना शिकार बना रही है और ब्लड शुगल लेवल पर …

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सुबह सुबह नींबू-पानी पीने से हो सकती है ये बिमारी, जिसे जानकर आप भी हो जायेंगे सावधान

कुछ लोगों की आदत होती है कि वह सुबह-सुबह उठकर निबू पीनी पीने की, उनको लगता है यह स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। लेकिन हम बता दे ज्यादा निबू पानी …

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इसे खाते ही कई गुना बढ़ जाती है मर्दानगी, पावर बढ़ाने के लिए इस भारतीय चीज की बढ़ी मांग

इस भाग दौड़ और तनाव भरी ज़िन्दगी तथा अनियमति और अनहेल्दी भोजन के कारण पुरुषों में कमजोरी की समस्या आजकल आम है। नपुंसकता, स्वप्नदोष, धातु दोष आदि ऐसी समस्याएं हैं …

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ये रोज की छोटी छोटी आदतें कम कर रही हैं आपके Sperm !

आजकल की ज़िन्दगी में हमारी रोज़ाना की छोटी छोटी आदतें हमारे स्पर्म मात्रा को कम कर रही हैं. खाने-पीने, उठने-बैठने में कई ऐसी छोटी-छोटी चीज़ें हैं जो आपकी सेहत तो …

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पेट कम करने में बेहद फायदेमंद हैं ये दो ड्रिंक्स,जल्द करें सेवन…..

इसमें कोई शक नहीं कि मोटापा से निपटना आसान नहीं है,और खासकर पेट के आसपास जमे फैट्स को कम करना सबसे मुश्किल है। ज़्यादातर लोग अपनी तोंद को लेकर असहज …

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अच्छी तरह समझ लें दवा के पत्ते पर बनी रेड लाइन, Rx, NRx का मतलब, वरना जीवनभर होगा पछतावा

कम ही लोग होंगे, जो डॉक्टर के पर्चे के बिना किसी केमिस्ट से दवा खरीदते समय एमआरपी और एक्सपाइरी डेट के अलावा टैबलेट के पत्ते के पीछे लेबल पर अन्य …

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फेफड़ों को मज़बूत करने के लिए अपनाएं ये 5 प्राकृतिक तरीके,देखिए क्या……

बता दें के दिल्ली और इसके आसपास के इलाकों में पिछले कुछ दिनों से हवा में प्रदूषण एक खतरनाक स्तर पर पहुंच गया है। खासकर दिवाली के बाद से राजधानी …

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जानें रात में खाने के बाद फल खाना कितना सही और कितना ग़लत है आपके लिए…..

हम में से ज़्यादातर लोगों को रात में खाने के बाद कुछ मीठा खाने का दिल करता है और अगर आप वज़न कम करने में लगे हैं तो ज़ाहिर है …

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सुबह के समय पेट को साफ करने के 4 सबसे आसान और असरदार तरीके है ये,देखिए आप भी…..

आज के समय में हमारी व्यस्त जीवनशैली और खाने पीने की गलत आदतों की वजह से पेट से सम्बन्धित होने लगती हैं, जैसे की एसिडिटी, पेट में दर्द और जलन …

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